Jika anda seorang yang amat mementingkan kesihatan, disamping penjagaan makanan dan rutin bersenam yang dilakukan mengikut jadual, pendedahan terhadap bahan-bahan bertoksik juga perlu diambil berat. Ahli sains menyatakan bahawa bahan kimia lebih banyak dijumpai pada kelengkapan dan keperluan harian yang digunakan. Bayangkan jika setiap bahan atau barang tersebut digunakan setiap hari atau secara kerap. Ini bermakna anda telah mendedahkan diri anda lebih banyak terhadap barang atau bahan bertoksik. Antara barangan atau peralatan harian yang mendedahkan anda secara terus adalah seperti berikut:
1. Botol Air Miniral
Semua sedar dan tahu akan masalah pencemaran dunia. Penyumbang utama nya adalah plastik. Yang paling banyak dilupuskan adalah botol plastik. Bayangkan anda berjoging lalu meneguk air dari botol miniral yang dibeli. Manfaat kesihatan dari berjoging jadi berkurangan dan anda menambah ancaman kepada diri secara tidak sedar.
Kini, kebanyakkan produk botol dipasaran tertera label BPA-free. Pemilihan ini satu langkah yang baik dan tepat. Oleh itu, sebaiknya anda bawa sendiri air di dalam botol yang diperakui BPA-Free. Lagi pun, anda tahu sumber air nya kan? Namun, tidak lah dikatakan botol BPA-free tidak berkimia langsung. Bila sampai usia atau tempohnya, Botol BPA-free tersebut perlu diganti. Jika tidak, ia akan lebih membahayakan anda. Jadi sebaiknya gunakan botol kaca 
2. Pelembut Pakaian
Pelembut pakaian berfungsi sebagai lapisan nipis khas yang melembutkan pakaian anda. Namun, kebanyakkan pelembut pakaian dipasaran mempunyai bahan toksik kimia seperti Ammonia salt. Ia akan menyebabkan iritasi pada kulit, gangguan pernafasan dan pening kepala. Memang sedap menghidu baunya yang wangi. Anda akan rasa pakai sangat bersih bila berbau harum. Namun, ia membawa bahaya lain terutama jika anda menyidai pakaian di dalam rumah.
3. Peralatan masakan yang tidak melekat
Non-stick fry pan, loyang, kuali periuk atau sebagainya sangat membantu anda di dapur tertutamanya dalam pengurusan seperti mencuci dan makanan tidak mudah melekat. Bagi anda yang sedang berdiet dan elak untuk makan makanan yang berminyak, sudah pasti peralatan masakan seperti ini yang anda cari.
Namun, peralatan masakan tidak melekat ini akan membebaskan bahan toksik apabila terlalu panas. Bahan toksik yang akan dibebas merupakan Polytetrafluoroethylene yang akan menyebabkan lapisan Teflon mengeluarkan gas toksik yang akan menyebabkan masalah kesihatan. Sebaiknya, gunakan perkakas masakan yang diperbuat daripada stainless steel atau iron 
4. Makanan tin
Kebanyakkan makanan tin mengandungi Bisphenol A (BPA). Ia merupakan hormon yang dikatakan pakar pekanan akan mengganggu masalah kesuburan lelaki dan punyumbang kencing manis. atau diabetes. Walaupun pengusaha atau di label produk tertera bebas kimia, sudah pasti terdapat bahan kimia lain yang kita tidak sedar seperti bahan pengawet, pewarna dan sebagainya. Sebaiknya, makan lah makanan yang segar. 
5. Bahan pencuci
Perasan tak, setiap kali selepas anda menggunakan sebarang produk pencuci sama ada untuk lantai, tingkap dan lain-lain tangan mengelupas atau berasa panas. Ini menunjukkan kehadiran bahan kimia yang bertoksik di adlam peroduk tersebut. Namun anda tidak mengindahkannya. betul tak? Apa kata selepas ini cuba guna bahan-bahan dapur untuk tujuan mencuci seperti baking-soda, lemon dan air panas. Selain itu juga, anda boleh cari produk 
6. Penyembur udara
Tak salah untuk menggunakan semburan penyegar udara. Namun anda pelu pasti kan kediaman anda mempunyai sistem pengudaraan yang baik. Baru lah bahan kimia yang terdapat di dalam semburan seperti Ethylene-based terbebas keluar dan tidak terperam di dalam kediaman kerana ia boleh mengundang masalah kesihatan
7. Bekas makanan plastik
Kebanyakkan bekas makana plastik diperbuat daripada bahan kimia seperti Phthalates di mana ia akan menyebabkan masalah atau gangguan pada sisitem endorik manusia ia itu otak, tekak dan neurologi dalam badan. Lebih gern jika anda menggunakan bekas makanan plastik secara kerap. ia akan menyebabkan pembebasan bahan kimia secara terus menerus ke dalam makanan anda. Apa kata anda bertukar kepada bekas makanan kaca untuk lebih selamat. 
8. Tilam
Kebanyakkan tilam menggandungi kompoun berbahaya yang amat tinggi dipanggil PBDE’s. PBDE’s akan menyebabkan gangguan terhadap sistem otak, mengganggu kadar reproduktif, mengurangkan kualiti sperma dan menyebabkan masalah thyroid.
Disebabkan 1/3 daripada kehidupan kita akan dihabiskan di atas tilam, ia akan lebih mendedahkan ancaman ini kepada kesihatan.
Sumber: https://mommingschool.com
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Nak Ruang Tamu Nampak Luas Pilih Gaya ‘Open Space’
Open Space adalah ciri terbaik untuk ruang tamu nampak lebih luas dari yang tersedia ada. Acap kali kita memiliki rumah dengan plan lantai yang biasa seperti ruang tamu dan makan berada di dalam laras yang sama. Pelan lantai ini pastinya bosan dan nampak habar jika tidak bijak mengayakannya. Sudah tersedia ada konsep terbuka itu di sediakan oleh pemaju rumah tersebut.
Bagaimana cara kita sebagai pemilik untuk mengendali ruang tamu dan makan kita nampak lebih menarik dengan gaya open space yang lebih istimewa dan menawan untuk menjadikan ruang dalam kediaman anda lebih menarik. IMPIANA kongsikan tip dan teknik yang boleh anda semua lakukan.
Pemilihan Perabot
Pilih set berabot lebih sleek yang boleh disuai padankan dengan pelbagai set perabot lain. Contoh set sofa yang tidak terlalu besar. Gayakan dengan set kabinet atau rak dwi fungsi. Ini akan membuatkan ruang tamu anda tampak lebih bergaya dan telus ke arah ruang makan yang tampil gah untuk menempatkan tetamu rasa lebih selesa bila berada di dalam dua ruang ini. Walaupun rak yang dijadikan sebagai pembahagi ruang ini, ia tetap tampak lebih terbuka.
Warna
Ini adalah perkara yang sangat penting dalam menampakkan ruang tamu anda tidak sempit dan sesak. Jika anda telah memilih set perabot dengan warna yang agak gelap. Elak mengecat dinding atau memilih kertas hiasan warna yang sarat atau pun terlalu gelap. Pemiliihan terbaik adalah dengan memilih warna putih atau krim, kuning cair, biru lembut dan sebaginya. Degan pemilihan warna yang cerah seperti ini akan membuatkan ruang dalam kediaman anda akan nampak lebih jelas dan terang. Kalau anda tidak percaya boleh la cuba.
Di dalam mengayakan ruang dalaman untuk ciri open space ini bukan lah satu perkara yang rumit, Ia hanya perlukan susunan yang teratur dan bijak mengenakan pilihan yang terbaik untuk saiz ruang yang anda miliki. Jangan asyik melihat gambar rujukan yang cantik dan rumah rakan-rakan anda. Tetapi lihat dari segi praktikaliti diri anda untuk dalam kediaman yang anda pilih untuk duduk bersama keluarga tersayang anda.
Jangan lupa Follow, Like & Share : Facebook IMPIANA, Instagram IMPIANAMY, Youtube IMPIANA TV, Tiktok IMPIANAMY
Tonton Video Menarik Di Youtube IMPIANATV (KLIK DI SINI), pelbagai tip, dekorasi kediaman dikongsikan bersama anda.
Artikel Berikut : 4 Kemasan Siling Buat Ruang Tampak Rapi dan Lebih Menyerlah
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
5 Item Penting Untuk Pastikan Rumah Sentiasa Kemas Tapi Ramai Abaikan
Kelengkapan rumah semuanya sudah lengkap, tetapi hati kecil anda masih lagi berdetik mengatakan bahawa ‘ada lagi yang kurang ni’, oleh itu IMPIANA gariskan beberapa panduan serta senaraikan 5 item yang patut ada dalam rumah anda agar anda lebih selesa tetapi mungkin ianya terlepas pandang.
Lampu membaca
Jika kediaman anda mempunyai lampu limpah atau spotlight yang cantik, ianya sesuai untuk tetamu dan segala aktiviti sosial di ruang tamu, tetapi untuk membaca, anda perlukan lampu lain yang lebih sesuai untuk membuatkan pengalaman membaca anda lebih bermakna di ruangan lain.
Kerusi malas/ Buaian santai
Di Malaysia, selalu kita lihat kerusi malas atau buaian sebegini banyak diletakkan di ruang laman, patio atau di balkoni, tetapi tahukah anda kerusi sebegini kalau diposisikan dengan betul di ruang tamu, pasti memberi kejutan serta trend setter terkini di negara kita. Kalau ada pun kerusi sebegini, ianya adalah buaian bayi, jangan ingat bayi sahaja ingin dibuai, orang dewasa pun mahu dibuai. Ianya sesuai untuk menambahkan elemen santai ruang dalaman kediaman anda.
Sentuhan tumbuhan hijau
Sudah siap, tapi masih ada rasa kosong, alternatif lain adalah letakkan pokok bersiaz sederhana di penjuru ruang tamu. Percayalah rasa kosong anda tadi akan hilang kerana ada ‘benda’ hidup di ruang tamu anda. Terdapat pelbagai jenis indoor plant di pasaran, pilih satu yang berkenan!
Rak buku dan majalah
Elakkan buku yang bertimbun serta surat khabar bersepah daripada menyakitkan pandangan mata anda dengan mewujudkan rak buku serta tempat menyusun surat khabar. Tidak kisah rak anda mahal atau buruk, asalkan ianya membuatkan ruang tamu anda nampak tersusun serta teratur.
Troli makanan/minuman
Isu lauk tertumpah dan minuman jatuh dari pegangan sudah selesai jika anda menggunakan troli setingkat atau dua tingkat. Troli ini dapat memudahkan lagi kerja anda. Terdapat juga pelbagai jenis material sama ada kayu atau stainless steel, terpulang pada bajet anda. Selain mudah alih ia juga akan membuatkan ruang anda tampil lebi9h elegan..
IMPIANA sudah senaraikan beberapa item, yang mana tiada dalam rumah anda, boleh cuba penuhinya melalui rujukan artikel ini, Selamat mencuba!!
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Tip Deko Bilik Warga Emas, Utamakan Keselamatan & Keselesaan
Tip Deko Bilik Warga Emas, Utamakan Keselamatan & Keselesaan. Dekorasi bilik untuk warga emas memerlukan pertimbangan khusus untuk memastikan ruang tersebut tidak hanya estetik tetapi juga selamat dan selesa. Warga emas mungkin menghadapi kesukaran untuk bergerak dan kesihatan yang memerlukan perhatian tambahan dalam reka bentuk ruang mereka.
Berikut adalah beberapa tip berguna untuk menghias bilik yang sesuai untuk warga emas.
1. Utamakan Keselamatan
Permukaan yang Tidak Licin: Lantai adalah salah satu kawasan yang perlu diberi perhatian utama. Gunakan karpet anti-licin atau jubin yang tidak licin untuk mengurangkan risiko jatuh. Pastikan karpet tidak berkedut dan tepi-tepi karpet dijahit dengan rapi untuk mengelakkan terperosok.
Sokongan Tambahan: Pasang pemegang tangan di tempat-tempat strategik seperti bilik mandi dan dekat dengan tempat tidur. Ini akan membantu warga emas berdiri atau berpindah dengan lebih selamat. Pastikan pemegang tangan kukuh dan dipasang pada kedudukan yang sesuai.
Pencahayaan Yang Cukup: Lampu yang mencukupi adalah penting untuk mengelakkan kecederaan. Pilih lampu yang terang tetapi tidak menyilaukan, dan elakkan kawasan yang gelap atau bayang-bayang yang boleh menyebabkan kekeliruan. Lampu malam atau pencahayaan automatik di lorong juga boleh membantu.
2. Reka Bentuk Fungsional
Akses Mudah: Pilih perabot yang mudah diakses dan elakkan penggunaan barang-barang yang sukar dicapai. Pastikan ada ruang yang cukup untuk bergerak tanpa halangan, dan pastikan lorong-lorong tidak tersumbat dengan perabot.
Ketinggian Perabot: Perabot seperti kerusi, meja, dan katil haruslah berada pada ketinggian yang sesuai. Kerusi tidak seharusnya terlalu rendah atau tinggi, dan meja harus mudah dicapai. Pilihlah perabot yang memudahkan warga emas berdiri dan duduk tanpa kesulitan.
3. Kenyamanan dan Kesejahteraan
Katil Yang Selesa: Pilih katil dengan tilam yang selesa dan bantal yang sesuai. Pertimbangkan katil dengan ketinggian yang mudah untuk masuk dan keluar, serta tambahan seperti sokongan belakang yang boleh disesuaikan.
Ruang Persendirian: Sediakan ruang peribadi yang menenangkan dengan akses kepada barang-barang kegemaran seperti buku, gambar keluarga, atau bahan hobi. Ruang yang peribadi boleh meningkatkan kesejahteraan mental dan emosi.
4. Reka Bentuk dan Dekorasi
Warna yang Menenangkan: Pilih warna-warna lembut dan menenangkan untuk dinding dan perabot. Warna-warna neutral seperti beige, biru lembut, atau hijau pastel boleh membantu mewujudkan suasana yang tenang dan santai.
Tekstur dan Corak: Pilih tekstur yang lembut dan corak yang tidak terlalu rumit. Ini membantu mengelakkan gangguan visual yang boleh menjejaskan ketenangan dan memberi kesan yang lebih harmoni.
5. Kemudahan dan Aksesori
Telefon dan Komunikasi: Pastikan telefon mudah diakses dan berfungsi dengan baik. Pertimbangkan telefon bimbit dengan butang besar dan paparan yang jelas jika diperlukan.
Alat Bantu: Jika diperlukan, sediakan alat bantu seperti kaca pembesar, alat pengukur tekanan darah, atau jam dengan nombor besar. Ini akan memudahkan warga emas dalam aktiviti harian mereka.
6. Ruang Hijau dan Udara Segar
Tanaman Hiasan: Tanaman hiasan yang mudah dijaga boleh menambah kesegaran bilik dan memberi suasana yang menyenangkan. Pilih tanaman yang tidak memerlukan penjagaan yang rumit dan pastikan ia tidak beracun jika terdapat haiwan peliharaan.
Pengudaraan: Pastikan bilik mempunyai pengudaraan yang baik untuk memastikan udara segar. Jika perlu, pertimbangkan penggunaan penapis udara untuk menambah kualiti udara.
7. Peralatan Teknologi
Alat Kawalan Jauh: Gunakan peralatan yang dilengkapi dengan kawalan jauh untuk memudahkan pengendalian. Ini termasuk televisyen, kipas, atau lampu, supaya warga emas tidak perlu bergerak terlalu banyak untuk mengendalikannya.
Sistem Bantuan: Jika anda berkemampuan, pertimbangkan sistem bantuan seperti butang kecemasan yang boleh dipakai di sekitar leher atau di tangan. Ini memberikan lapisan tambahan keselamatan dan ketenangan fikiran.
Semoga bermanfaat!
IMPIANA: Ruang yang selesa dan selamat akan meningkatkan kualiti hidup warga emas dan memberikan mereka lebih banyak kebebasan untuk menikmati kehidupan sehari-hari.
Mesti Baca: Bilik Rumah Kampung Dinding Papan Berubah Konsep Moden, Terus Nampak ‘Wow’!
Baca Lagi Di Sini: Dekorasi Bilik Anak Lelaki, Moden, Praktikal & Malar Segar, Boleh Guna Sampai Dewasa
Artikel Menarik: Teknik Memilih Warna Terbaik untuk Ruang Dalaman Kediaman
Follow kami di WEBSITE, TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK dan YOUTUBE untuk dapatkan tip, idea dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
