Kenali cara-cara untuk mendapat tidur tanpa gangguan dengan Pelindung Tidur IKEA
Tidur yang lena sangat penting untuk menjamin kesihatan dan kesejahteraan kita, kerana ia berkait rapat dengan prestasi fizikal dan mental kita tatkala kita menjalankan aktiviti harian. Hakikatnya, tidur yang berkualiti tidak kurang pentingnya daripada diet yang seimbang dan senaman, dan terdapat pelbagai faktor yang mencetuskan tabiat tidur negatif. Jadi, kita perlulah cakna akan cara-cara untuk memperoleh tidur berkualiti.
Secara umumnya, seseorang dewasa memerlukan 7 hingga 9 jam tidur setiap malam. Tidur tidak cukup akan menjejaskan kita dari segi mental dan fizikal, daripada fokus terjejas, emosi tidak stabil, sehinggalah menimbulkan pelbagai risiko masalah kesihatan. Bagaimanapun, kini anda tidak perlu lagi ‘mengira biri-biri’ untuk memasuki dunia mimpi, kerana Enam Pelindung Tidur kami telah menawarkan anda petua-petua berikut yang mudah lagi berkesan bagi membantu anda tidur lebih lena!
6 Eleman untuk Tidur Lena dengan Penyelesaian Tidur IKEA
Bilik tidur yang gelap, sejuk dan tenang merupakan satu permulaan yang baik. Namun, soal meningkatkan keselesaan, memilih bahan-bahan yang betul, dan mencipta suasana yang kondusif juga harus dititikberatkan!
RM1,199
RM89
- Keselesaan Kunci Utama
Langkah pertama ke arah tidur lena ialah mencapai keselesaan optimum dengan tilam, bantal dan selimut yang betul. Tilam yang sesuai akan menyokong belakang tubuh anda, yang terbukti bermanfaat terhadap kesihatan anda dalam jangka panjang! Dengan adanya bantal dan set sarung selimut yang menepati keperluan anda, anda akan meraih manfaat maksimum daripada tidur anda!
RM89
RM279
2. Kekalkan Suhu yang Sesuai
Berasa sejuk pada waktu malam? Atau berasa panas ketika tidur? Faktor seterusnya yang wajar diberi perhatian ialah suhu bilik tidur anda. Tanyalah soalan-soalan ini kepada diri anda kerana ia dapat membantu mengenal pasti faktor yang mengganggu tidur anda. Ingatlah untuk tetapkan penyaman udara atau kipas pada suhu yang sesuai, dan pastikan anda berasa selesa dengan memilih duvet atau selimut yang sesuai untuk anda! Kebanyakan kita tidur lebih lena dalam persekitaran yang lebih sejuk, manakala suhu optimum ialah antara 18 dan 20 darjah Celsius.
RM159
RM59
3. Jauhkan dari Lampu
Suasana lebih gelap ideal untuk tidur lena kerana ia mengurangkan gangguan di sekeliling anda. Jadi, anda boleh mempertimbangkan penyelesaian seperti lampu boleh malap, lampu meja atau bidai gelap untuk menghalang matahari pagi! Namun, sebaik-baiknya anda memilih lampu yang berada dalam jangkauan tangan, kerana mengurangkan pergerakan sebelum anda tidur akan membantu anda lelap lebih mudah. Selain itu, anda juga boleh mempertimbangkan pelitup mata untuk menjauhkan cahaya!
RM159
RM129/15 unit
4. Shhh Jangan Bising!
Bunyi bising akan menjejaskan kualiti tidur kerana ia merangsang otak kita. Menurut kajian, walaupun ketika kita sedang tidur, minda kita sedar sepenuhnya akan bunyi bising. Jadi, semakin senyap bilik anda, semakin baik kualiti tidur anda. Penyelesaian mudah seperti penyerap bunyi, dapat membantu mengurangkan bunyi bising, khususnya jika anda jenis orang yang tidur-tidur ayam!
RM34.90
RM299
5. Tingkatkan Kualiti Udara
Kualiti udara yang tidak sihat di rumah mampu menjejaskan kualiti tidur kita. Ceriakan bilik tidur anda dengan tumbuh-tumbuhan hidup, yang bukan sahaja dapat menapis udara dalam bilik anda, malah berfungsi sebagai hiasan! Pastikan bilik tidur anda diudarakan dengan secukupnya sekali seminggu untuk menjamin pengudaraan yang baik!
RM14.90/unit
RM9.90
6. Suasana Menenangkan
Pilihan warna dan aksesori peralatan tidur yang sesuai akan mempengaruhi kualiti tidur anda. Menurut kajian, kita tidur paling baik dalam bilik berwarna biru, diikuti oleh warna seperti kuning dan hijau. Jika anda ingin mengubah suai bilik tidur anda, apa kata mencuba warna-warna ini untuk mewujudkan persekitaran yang ideal bagi membantu anda lelap lebih pantas!
Pernahkah anda berasa segar tatkala bangun dari tidur dan bersedia untuk menghadapi apa sahaja? Itu bermaksud, anda telah mendapat tidur malam yang baik! Ingatlah, tidur yang berkualiti berkait rapat dengan rehat yang cukup dan tanpa gangguan.
Anda berpeluang mengetahui lebih lanjut tentang penyelesaian tidur di Festival Tidur IKEA.
Festival Tidur IKEA
Bagi memeriahkan Festival Tidur IKEA, IKEA menganjurkan pelbagai aktiviti interaktif di gedung, yang memberi peluang kepada pembeli-belah mencuba rangkaian Penyelesaian Tidur IKEA bagi memahami kepentingan pilihan penyelesaian tidur yang betul.
Bermula dari sekarang hingga 10 Ogos 2022, semua gedung IKEA termasuk IKEA Cheras, IKEA Damansara, IKEA Tebrau dan IKEA Batu Kawan akan mempamerkan pelbagai penyelesaian tidur yang dapat membantu anda menikmati tidur malam yang baik. Tambahan pula, pelanggan juga dapat mempelajari cara terbaik untuk mencapai tidur yang lena menerusi satu siri lima video di IKEA.my/FestivalTidur.
Lebih menarik lagi, ahli IKEA Family juga berpeluang memenangi pengubahsuaian bilik tidur dan produk bilik tidur lain berjumlah sehingga RM48,000 dengan perbelanjaan minimum RM400 dalam satu resit di mana-mana gedung IKEA di seluruh negara!
Ahli IKEA Family dapat menikmati manfaat eksklusif di sini!
Sertai peraduan Festival Tidur IKEA dari 7 Julai – 10 Ogos 2022 dengan mengikuti video mingguan kami bagi mendapatkan petua penyelesaian mampu milik dan berpeluang untuk memenangi hadiah bernilai RM48,000* seperti berikut:
Hadiah Pertama: 4 x Pengubahsuaian bilik tidur berjumlah RM5,000 tajaan Livspace
Hadiah Kedua: 4 x Rangka katil & 1 x tilam berjumlah RM3,000
Hadiah Sagu hati: 20 x Produk tekstil katil berjumlah bernilai RM800
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Siling Rumah Bertingkat Bocor, Tanggung Jawab Jiran Atas
Bagi yang mendiami rumah bertingkat atau mempunyai strata seperti flat, apartmen, town house dan sebagainya, masalah siling bocor bukanlah sesuatu yang pelik. Yang menjadi isu adalah siapa yang harus dipertanggung jawab atau bagaimana cara untuk menguruskan isu ini lebih-lebih lagi jika tak dapat kerja sama dari unit atas?
Peguam hartanah En. Salkukhairi Abd Sukor berkongsi langkah-langkah yang perlu dilakukan oleh unit yang terkesan.
Apa yang patut dilakukan jika pemilik mendapati terdapat kebocoran pada siling rumah strata mereka?
1. Buat aduan kepada pihak pengurusan (atau pemaju jika masih lagi dalam waranti).
2. Pemeriksaan akan dijalankan oleh pihak pengurusan/ pemaju di unit anda untuk mencari penyebab kebocoran dan siapa yang harus dipertanggungjawabkan. (Peraturan 57).
3. Seksyen 142 Akta Pengurusan Strata 2013 menyatakan, jika kebocoran terdapat pada siling rumah anda, maka unit di atas yang harus dipertanggungjawabkan jika tiada bukti yang menunjukkan sebaliknya.
4. Ini bukan bermakna automatik unit di atas yang mengakibatkan kebocoran. Justeru itu, pihak pengurusan boleh menjalankan pemeriksaan lanjut di unit tersebut demi mempercepatkan proses siasatan.
5. Bagaimana pula jika pemilik rumah enggan unitnya diperiksa oleh pihak pengurusan?
Menurut Peraturan 63, Peraturan-Peraturan Pengurusan Strata 2015, sekiranya pemilik unit di atas anda tidak memberi akses ke unitnya untuk pemeriksaan, maka pemilik berkenaan boleh didapati bersalah dan dikenakan denda tidak melebihi RM50,000.00 atau penjara tidak melebihi tiga tahun.
6. Jika berlaku kebocoran tersebut, daripada siapa kita boleh tuntut kerugian tersebut?
Ini bergantung sama ada harta tersebut masih dalam tempoh liabiliti kecacatan atau tidak.
Jika belum tamat tempoh liabiliti kecacatan, maka pemajulah yang perlu bertanggungjawab ke atas kerosakan itu manakala sekiranya sudah tamat tempoh liabiliti kecacatan dan terbukti unit di atas anda yang menyebabkan kebocoran, pemilik unit tersebutlah yang bertanggungjawab.
7. Kalau si pemilik unit tersebut gagal membaiki kebocoran itu sehingga menyebabkan pihak pengurusan terpaksa membaikinya, maka pihak pengurusan boleh tuntut kos pembaikan itu ditanggung oleh si pemilik unit itu.
Kalau nak tahu kupasan lebih lanjut, boleh baca terus pada perkongsian asal yang disertakan
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Cara Lipat Cadar Dan Selimut Macam Pro
Cadar dan selimut adalah antara fabrik yang susah untuk disimpan kemas di dalam almari. Bukan sahaja susah untuk menyimpan, malah sukar untuk dilipat kemas. Oleh itu, ada beberapa cara dan kaedah mudah untuk melipat dan menyimpan cadar dan selimut supaya sentiasa kemas.
Smart idea folding interesting blankets you do not know……….???
Ide pintar melipat selimut yang menarik, Anda tidak tahu ………. ???
Posted by Gudang oppo on Tuesday, 12 November 2019
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
26 Produk Tempatan Telah Menerima Pengiktirafan Malaysia Good Design Award 2021, Syabas!
Majlis Rekabentuk Malaysia (MRM) telah menganjurkan acara berprestij untuk industri reka bentuk iaitu, Majlis Penganugerahan Malaysia Good Design Award (MGDA) dan Pensijilan Certified Industrial Designer (CIDe) di The Everly Hotel, Putrajaya pada Selasa.
Seramai 26 penerima rekaan produk terbaik telah menerima pengiktirafan MGDA menerusi 13 kategori reka bentuk yang merangkumi produk berasaskan:
- Ruang tamu dan bilik tidur
- Peralatan rumah, dapur dan bilik air
- Aktiviti masa lapang, hobi dan sukan
- Perdagangan dan pesta jualan
- Kraf
- Senibina dan persekitaran
- Produk industri
- Kawasan umum dan kenderaan
- Media dan barangan elektronik
- Ubatan dan pemulihan
- Pejabat dan pengurusan
- Barang kemas, fesyen dan aksesori
- Pembungkusan
Anugerah tersebut telah disampaikan oleh YB Senator Datuk Lim Ban Hong, Timbalan Menteri, Kementerian Perdagangan dan Antarabangsa (MITI).
Jadi, mari kita lihat antara senarai produk tempatan yang telah berjaya menerima pengiktirafan MGDA 2021.
Kategori Senibina Dan Persekitaran
- Produk/ Jenama: Pintu Pelbagai Lapisan Ultra/ Ultradoor
- Syarikat: Ultranovate Sdn. Bhd.
Kategori Peralatan Rumah, Dapur Dan Bilik Air
- Produk/ Jenama: Kitmens Digital Stand Mixer/ KM-85
- Syarikat: Puncak Stainless Steels Machinery Sdn. Bhd.
Kategori Pembungkusan
- Produk/ Jenama: De Wan 1 Mooncake Packaging
- Syarikat: Rich Art Print & Pack Sdn. Bhd.
- Produk/ Jenama: Kusyen Rehat Pergelangan Tangan
- Syarikat: Jamilah Binti Yahya
Kategori Kraf
- Produk/ Jenama: Aurora Oval Raku Vase
- Syarikat: Benchmark Ceramic
- Produk/ Jenama: Document Bag
- Syarikat: Perbadanan Kemajuan Kraftangan Malaysia Cawangan Negeri Sembilan
Tahniah diucapkan kepada semua barisan penerima anugerah MGDA dan semoga terus sukses di masa akan datang, syabas!
Ingin lebih tahu pelbagai tips untuk dekorasi rumah? Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi IMPIANA. Klik di sini.
Baca artikel berikutnya: Bukan Sekadar Kegunaan Harian, Cermin Juga Boleh Jadi Sebagai Dekorasi Rumah Anda!
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
