Tidak perlu menyalahkan ruang dapur yang terhad dek kerana keadaan dapur yang tidak kemas dan berantakan. Jika anda seorang yang bijak, ruang yang mempunyai penstoran yang mencukupi mampu untuk tampil kemas, menarik dan praktikal. Namun, bagaimana untuk merealisasikannya? Ikuti beberapa tip yang kami ingin kongsikan dalam membantu menguruskan ruang dapur anda dengan baik.

1. Ketahui kedudukan jarak tempat anda memasak dan menyediakan makanan. Barangan yang sentiasa digunakan untuk penyediaan makanan harus diletakkan berhampiran. Ia akan memudahkan penyimpanan, selain memberi keselesaan buat anda tanpa perlu bergerak jauh.

2. Di manakah anda boleh mencari ruang penyimpanan tambahan? Cari semua ruang-ruang yang tersembunyi seperti di atas almari dinding dan belakang pintu kabinet.

3. Mana-mana peralatan untuk membuat biskut atau kek yang hanya digunakan sekali-sekala boleh disimpan di satu tempat seperti di dalam laci. Ia bukan sahaja memudahkan anda mencari barangan tersebut malah lebih kemas.

4.Penyimpanan seperti pinggan atau mangkuk tambahan boleh disusun secara bertindih di dalam laci yang di buat khas. Ia menjimatkan ruang yang terhad.

5. Bekas penyimpanan harus disusun mengikut saiz yang betul untuk disesuaikan dengan peralatan dapur. Ia akan memberi lebih paparan menarik dan praktikal untuk digunakan.

6. Ruang hadapan atau mungkin juga belakang pintu jangan dipandang kosong. Ia boleh digunakan untuk tujuan menyangkut apron atau tuala tangan.

7. Sudu dan garpu diletakkan pada satu bekas di dalam laci.

8. Barang-barang yang kerap digunakan andai tidak ada lagi ruang di dalam kabinet sebaiknya di gantung sahaja pada bahagian dinding. Bina sebuah atau para untuk meletakkan barangan dapur dengan kemas.

9. Bakul rotan menjadi suatu daya tarikan apabila diletakkan di ruang dapur. Ia menjadi pilihan selain laci yang sedia ada.

10. Simpan makanan dalam bekas pelbagai saiz mampu menjimatkan ruang di dapur. Dengan pelbagai corak dan warna menjadikan ruang penstoran lebih ceria. Selain itu, ia juga praktikal dan selamat untuk digunakan.

Bukan mudah nak menurunkan berat badan selepas bersalin. Kalau berjaya sekalipun, perut dah tak sama macam masih anak dara dulu. Ada sahaja yang menggeleber dan buncit! Keadaan ini pastinya membuatkan suami sedikit sebanyak akan complaint. Betul tak? Untuk mengatasi masalah perut buncit lepas bersalin ini kaedah rawatannya mengikut bahan-bahan alami;

1. Gunakan Limau nipis

Cara penyediaan: Perah sebiji limau atau lebih ke dalam gelas. Tambah air dan kacau sehingga sebati. Jika perlu, boleh juga campur dengan air teh sebagai penyedap rasa.

Cara pengamalan: Amalkan minum pada waktu pagi dan malam. Sebaiknya minum sementara air masih suam

2. Daun Salam

Cara penyediaan: Tahu tumbuhan bernama Syzygium Polyanthum? Itu nama saintifiknya. Nama yang lebih dikenali adalah daun salam. Rebus sekurang-kurangnya 10 helai daun ini ke dalam air sehingga mendidih. Tunggu sehingga sejuk

Cara pengamalan: Minum dua kali sehari

3. Buah Delima

Cara penyediaan: Tumbuk sehingga lumat isi buah delima (5 biji ke 6 biji). Campurkan garam dengan dua gelas air besar dan tambahkan buah delima yang ditumbuk sebentar tadi

Cara pengamalan: Minum setiap pagi selama 2 minggu dalam satu bulan. Disarankan untuk minum selepas sarapan

4. Air kapur

Cara penyediaan: Sediakan secawan air untuk dan kapur. Bancuh dan perap air kapur sehingga nampak kapur di permukaan bawah gelas. Alihkan air jernih di permukaan atasnya ke cawan yang lain. Campur perahan limau nipis (sebiji sudah mencukupi) ke dalam air jernih

Cara pengamalan: Minum 2 kali sehari pagi dan malam

5. Daun jambu batu

Cara penyediaan: Sediakan sebuku halia dan beberapa helaian daun jambu batu. Tumbuk halus kedua-dua ramuan ini. Campurkan dengan air dan kapur sirih. Sapukan pada bahagian perut (pastikan sudah digaul rata terlebih dahulu) dan biarkan ia sehingga kering

Cara pengalaman: Sapu pada setiap malam

6. Minyak kayu putih

Cara penyediaan: Untuk tips ini, anda perlu gaul sehingga sebati satu camca besar air limau nipis, satu camca besar kapur sirih dan 20 titik minyak kayu putih. Gosokkan dan sapu pada perut

Cara pengamalan: Lakukan setiap malam untuk beberapa minggu

Kulat di rumah bukan hanya merosakkan pemandangan malah membahayakan kesihatan.

Untuk info, kulat ini terjadi pada dinding dan siling di kediaman sebabkan oleh beberapa faktor. Faktor utama adalah disebabkan oleh persekitaran yang lembap. Disamping itu juga, jika terdapat kebocoran paip atau saliran ia akan menyebabkan keadaan tersebut menjadi lebih kritikal.

Spora halus yang dibebaskan oleh kulat ini boleh di sedut masuk ke paru-paru dan menyebabkan iritasi serta radang kepada saluran pernafasan. Ia boleh mengakibatkan hidung berair dan tersumbat, bersin, batuk, sesak nafas dan nafas berbunyi.

Sekiranya tidak dibersihkan, pendedahan secara berterusan boleh mengakibatkan fungsi paru-paru terjejas dan mengkibatkan masalah kronik seperti astma. Bagi yang sememangnya menghidap asma atau lelah, mereka akan mengalami gejala yang lebih kerap dan serius.

Tanda tanda lain bagi kehadiran kulat termasuklah bau yang kepam, kesan air, kesan meruap dan cat dinding mengelupas.

Bolehkah kulat ini di cegah?

1. Pastikan pengudaraan yang sesuai di dalam bangunan terutamanya bahagian yang lembap dan gelap seperti tandas, bilik membasuh dan dapur.

2. Pastikan sistem saliran air di bumbung lancar dan tidak melimpah.

3. Bersihkan kulat tersebut menggunakan sabun dan air. Jika kulat masih tumbuh, boleh gunakan peluntur.

4. Apa yang penting, cari punca yang menyebabkan pertumbuhan kulat tersebut dan perbaiki punca tersebut.

5. Jika bahan berfabrik ditumbuhi kulat dan sukar untuk dibersihkan, anda mungkin tiada pilihan lain selain membuang bahan tersebut.

Semakin lama anda tangguh, semakin besar masalah kulat ini. Semoga info ini bermanfaat kepada semua.

Sumber: Public Health Malaysia

Follow kami di WEBSITE, TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK dan YOUTUBE untuk dapatkan tip, idea dan artikel-artikel terkini serta menarik.