Ramai yang berpendapat buah nanas tidak boleh dimakan terlalu kerap kerana risau akan mengakibatkan pedih perut kerana ia dikatakan buah yang agak ‘tajam’.

Sehinggakan ada yang tak suka langsung makan buah nanas. Sedangkan jika anda menolak buah nanas ini, bermakna anda tergolong orang yang rugi kerana buah nanas adalah salah satu buah yang mampu merawat 1001 penyakit.

Nanas penuh dengan vitamin dan mineral termasuklah vitamin A, vitamin C, kalsium, fosforus, dan kalium. Kaya dengan serat dan kalori, malah nanas juga rendah lemak dan kolesterol. 14 kelebihan nanas termasuklah seperti yang berikut. Cepat semak!

1. Kandungan vitamin C yang banyak terdapat di dalam buah nanas dikatakan mampu menentang virus yang menyebabkan batuk-batuk dan demam selesema.

2. Nanas mempunyai bromelain, yang berkesan dalam menyaring batuk-batuk dan melonggarkan mukus.

3. Bromelain dalam buah ini juga dikatakan mampu bekerja untuk meneutralkan cecair dalam badan bagi memastikan tidak terlalu berasid. Dikatakan mampu membantu mengatur perembesan dalam pankreas untuk memudahkan proses pencernaan.

4. Nanas juga bagus untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat. Ini kerana nanas mengandungi mangan, sejenis mineral surih yang diperlukan tubuh untuk membina tulang dan tisu penyambung.

5. Jika memakan secawan nanas, ia mampu membekalkan 73% keperluan manggan yang diperlukan oleh badan.

6. Dikatakan juga memakan nanas mampu menguatkan gusi sekali gus memastikan gigi anda sihat dan kuat.

Beli barang eleketrik berjanama secara online lebih murah di sini :https://invol.co/cloqny

7. Buah nanas mengandungi beta karoten yang amat baik untuk penglihatan.

8. Dikatakan juga nanas mempunyai sifat-sifat anti keradangan. ia juga mampu mengurangkan sakit artritis dan pada masa yang sama memperbaiki keadaannya dengan cara menguatkan tulang.

9. Mampu memperbaiki masalah kesihatan lain seperti sindrom carpal tunnel dan gout.10. Jus nanas bukan sahaja merupakan minuman yang lazat tetapi juga dapat atasi masalah kekeringan di bahagian bibir dan muka.

11. Amalan minum jus nanas juga berkesan untuk atasi masalah kencing tidak lawas.

12. Enzim yang terdapat pada nanas dikatakan mampu meredakan bengkak-bengkak, menguatkan daya tahan badan serta menghapuskan fibrin yang boleh bawa sakit jantung dan strok.

13. Selain itu buah ini juga melancarkan perjalanan haid serta berkesan dalam mengatasi masalah pencernaan, pundi kencing, cacing dan kelesuan tubuh badan.

14. Buah nanas memiliki kandungan bromelain dan vitamin C yang tinggi, dengan kaya antioksidan, yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas yang menyerang tubuh.

15. Vitamin C juga bermanfaat untuk mencegah penumpukan plak pada arteri atherosclerosis yang dapat menimbulkan penyakit jantung.
Sumber: petuaibu.com

Dekor Kediaman Nampak Mahal, Ikut 6 Tip Pereka Dalaman Ni. Nak mendekor ni, anda perlu bijak. Bukan sahaja bijak menyusun atur, tapi bijak poket. Adakalnya benda mahal belum tentu nampak cantik dan tak semestinya benda murah tak lawa. Skella design berkongsi 6 trik nak hasilkan dekorasi kediaman nampak mahal di akauan tiktok miliknya:

#1 Cat pintu bilik dengan rona mewah

#2 Tukar pemegang perabot dand tombol pintu dengan rekan yang lebih menarik

Banyak pemegang atau handle kabinet murah-murah dan cantik di shopee. Klik je link ni https://invol.co/clajzhwBaca juga: Pastikan Ruang Tamu Sentiasa Kemas, Cuba Ikut Senarai Ni

#3 Jangan sandarkan perabot terus pada dinding

#5 Cat dinding dengan rona segar

#6 Tambah akasesori yang mempunyai rekaan yang lebih berani “bold” macma rekaan wing chair ni https://invol.co/clajzo5

@skelladesign Reply to @thefatbitch00 comment tips apa lagi nak dari designers kita! #fyp #keeprunning #interiordesignmalaysia #interiordecor #decorumah #tips ♬ baby I like ur style – tanya | tanyasedits

Dekor Kediaman Nampak Mahal, Ikut 6 Tip Pereka Dalaman Ni

Anak-anak yang meningkat besar menuju usia 5 tahun memang sukakan cabaran dan mempunyai sifat ingin tahu yang tinggi. Mak-mak rasa lagi mencabar apabila bayi anda mula merangkak dan baru dapat kaki. Habis setiap pelusuk diterokai tanpa risau ancaman dan bahaya.

Biasa lah, masa-masa yang mencabar ini kediaman anda susah nak nampak kemas dan terusun rapi. Baru sahaja siap mengemas, dah berselerak semula. Paling mak-mak boleh hilang sabar adalah apabila baju dalam almari dan laci berselerak di buatnya. Tapi Ojie Ismail ada cara penyelesaian mudah.

Lipat baju baby cara saya..

Baby dah pandai berjalan dan sangat rajin tolong selongkar laci baju..

Guna konsep lipat dan ‘tuck in’ memang terbaik sebab, selongkar lah cara mana pun, In Sha Allah lipatan baju masih kukuh dan tak terlerai.

Bila dah puas anak selongkar sampai laci kosong, ibu2 hanya perlu susunkan semula jer.. Dah tak payah penat2 lipat balik.. Cuma kemas2kan lipatan jika perlu..

Sesaja share, mungkin ada kawan2 yang mengalami masalah yang sama.. Kita lipat2, tak sampai 10minit dia dah selongkar balik..dah nak kena lipat lagi..

Baju petang dan malam: Baris depan, baju lengan pendek+seluar panjang. Baris tengah dan belakang; baju lengan panjang+seluar panjang.

Baju Siang: Baris depan: baju tanpa lengan+seluar pendek
Baris tengah n belakang: baju lengan pendek+seluar pendek

CARA LIPAT BAJU TUCK-IN
1. Butangkan butang paling atas dan bawah. Kalau rajin butangkan semua pun boleh
2. Terbalikkan baju
3. Letak seluar
4. Lipatkan kaki seluar ikut panjang baju
5. Lipat bahagian badan baju.. Pastikan bahagian bahu lurus.. Sbb nak create ‘pocket’

6. Lipat lengan baju

7. Lipat lagi sebelah

8. Lipat 1/3 baju
9. Masukkan kan hujung baju ke bahagian bawah tengkuk baju