Cadar, alas katil, sarung tilam atau apa sahaja panggilan yang anda gunakan adalah kemasan wajib ada dalam bilik. Tapi, Jenis fitted atau bergetah paling mudah digunakan. Walaubagaimanapun, bila dah banyak kali digunakan getah pada cadar tilam akan mengendur dan tak berapa nak kemas bila digunakan. Masa awal pembelian sahaja kemas dan rapi.

Tambahan, agak sukar untuk memastikan cadar katil sentiasa dalam keadaan teganag. Namun, En. Aaron Abd Manan berkongsi cara mudah dan murah untuk atasi masalah ini.

Tips supaya cadar tilam sentiasa ‘tegang’ dan rapi tanpa perlu bekerja keras menarik hujung2 cadar sesudah terbangun dari mimpi.
‘suspenders’ ni saya beli kat DAISO, bersaiz kanak2 (RM5.90)- sesuai utk katil bujang.
Utk katil saiz ‘Queen’, ia boleh didapati di kedai Mr DIY.

Apa yang ada di Tsutaya Books ni? Sampai orang sanggup beratur panjang. Ini buatkan IMPIANA pun sanggup beratur untuk lihat kedai buku terbesar di Asia Tenggara ni. Kedai buku dari negara Jepun ni memang membuatkan ramai terpedaya dengan buku yang ada di dalam katanya . Lebih dari 240,000 buah buku untuk ulat buku.

Keluasan 2,880 kaki persegi ini mampu menempatkan 1000 orang peminat buku dalam satu masa yang sama. Binaan kedai buku ini cukup menarik dengan elemen flora dalam kedai buku membuatkan suasananya rasa lebih tenang dan mendamaikan.

Jika melangkah masuk kedalam Tsutaya Books ini memang terasa macam berada di dalam cerita Jepun jika ada adegan di kedai buku.

Menariknya lagi kedai buku ini juga terbahagi kepada beberapa bahagian mengikut kehendak masing-masing. Jika yang mempunyai anak kecil ada ruang khas untuk mereka membaca. Bagi yang sukakan seni ada pelbagai perkakas seni untuk mereka. Jika ada yang inginkan rasa santai yang lebih tatkala berada di dalam Tsutaya Books ini kafe yang di lengkapi dengan pemanis mulut yang lazat buatkan ramai akan menghabiskan masa di kafe ini.

Bagi ibu bapa yang membaca anak-anak boleh menunggu anaka-anak menghabiskan masa mereka dengan bahan bacaan pilihan di kafe ini.

Suasana tenang dengan dikelilingi pokok-pokok hijau buatkan ramai akan leka berada di dalam kedai buku ini.

Bukan ini sahaja yang buatkan ramai tergilakan tempat ini. Lihat rekaan siling yang dikemasi dengan cermin bagi memberi ilusi luas dalam kedai buku ini.

Susunan buku dari lantai ke siling buatkan ia memberi rasa yang lain dari kedai buku yang ada di Malaysia ini.

Lebih mendamaikan lagi bila anda didendangkan dengan muzik tenang, biasan lampu kuning buatkan lagi lama untuk berada di dalam Tsutaya Books ini.

Betu la kedai buku ni berhantu! Siapa tak percaya boleh la berkunjung ke Pavilion, Bukit Jalil. Untuk rasa kelainan  dalam kedai buku sebelum ini.

Pastinya kedai buku ini akan menjadi tempat untuk anda luangkan masa selepas ini.

Sejak kebelakangan ini, dunia sedang dalam keadaan berjaga-jaga dengan penularan wabak COVID-19 yang telah menjangkiti lebih kurang 50 orang di Malaysia setakat ini (5 Mac 2020, 11.30am). Dengan cuaca negara ini yang tidak menentu, ia telah menyumbang kepada panik masyarakat. Walau sedikit perubahan suhu badan pun sudah cukup untuk membuat seseorang itu pergi ke hospital untuk menjalankan ujian penyaringan. Apatah lagi yang baru pulang dari luar negara, lebih-lebih lagi dari negara yang terjejas teruk oleh virus tersebut.

Selain perlu menjaga kebersihan dan memakai perlindungan, kita juga boleh boleh amalkan tip dari Dr Suri Roowi ini yang memfokuskan penggunaan bahan alami untuk mengatasi gejala demam, batuk serta selesema.

12 TIPS ALAMI UNTUK BANTU ATASI DEMAM, BATUK & SELSEMA

Memandangkan cuaca agak tidak menentu sekarang ini, di sini saya kongsikan tips alami untuk membantu masalah demam, batuk dan selsema.

Caranya adalah;

1. Minum air bawang putih. Bawang putih ada bahan Allicin, boleh membantu masalah demam, sakit tekak dan selsema.

Untuk mendapatkan khasiat yang banyak, bawang putih perlu dihancurkan atau dipotong-potong, seterusnya dibiarkan selama 10 minit, agar enzim dapat bertindak balas dan menghasilkan bahan berkhasiat Alicin.

Selepas itu barulah ditambah air suam.

Sebaiknya diambil bersama madu.
Dapatkan madu yang asli.

2. Halia adalah herba popular untuk bantu rawat batuk.

Caranya adalah dengan hancurkan halia dan direbus. Jus lemon dan madu boleh ditambah. Pastikan madu asli.

Cara lain adalah dengan kemam halia yang telah dibuang kulit untuk bantu kurangkan batuk.

3. Nenas mengandungi enzim bromelain. Enzim ini bantu cairkan kahak dan kurangkan batuk.

4. Minum madu asli – Madu asli sangat membantu masalah sakit tekak dan batuk. Terdapat kajian menunjukkan ia lebih berkesan berbanding ubat moden yang mengandungi dextromethorphan.

5. Minum yoghurt atau madu kelulut – Lactobacillus adalah bakteria baik yang boleh membantu sistem penghadaman dan masalah batuk. Bakteria baik ini banyak dalam yoghurt dan kajian terkini menunjukkan lactobacillus banyak juga dalam madu kelulut.

6. Terdapat juga kajian menunjukkan kombinasi madu dan kopi boleh bantu kurangkan batuk

Banyakkan berdoa memohon kesembuhan. Allah berfirman dalam Al Quran;

“Dan apabila kamu sakit maka Dia (Allah) yang menyembuhkan” Surah Ashshu’ara’ ayat 80

Dapatkan MADU ASLI

7. Limau nipis dan lemon membantu merawat batuk dengan mengurangkan radang. Kulit limau tinggi bahan berkhasiat neohesperidin berbanding jus. Caranya adalah dengan menambahkan madu asli pada kulit limau yang dihancurkan dan ditambahkan jus. Minum sedikit-sedikit sehingga sembuh. Limau nipis lebih berkesan berbanding kasturi untuk masalah batuk.

8. Bawang merah adalah antara sumber yang mudah didapati untuk bantu kurangkan batuk. Caranya adalah dengan memotong dan hidu bau bawang tersebut.

9. Bahan meruap mint (Mentha piperita) juga boleh bantu kurangkan batuk. Caranya adalah dengan meminum teh mint, tetapi sebelum itu perlu hidu wap nya kerana bahan aroma boleh bertindak sebagai antibakteria/antivirus

10. Kunyit secara semulajadinya mengandungi bahan kurkumin. Ia juga membantu kurangkan batuk terutamanya jenis batuk tanpa kahak. Caranya adalah ambil sedikit kunyit bersama madu dan diminum.

11. Kumur-kumur dengan air garam – disediakan dengan melarutkan sesudu garam dengan secawan air suam

12. Rendam 1 atau 2 kayu manis dalam segelas air panas dan minum sedikit-sedikit. Kayu manis juga membantu masalah diabetis

Selamat mencuba dan dapatkan nasihat Doktor anda.

Dr Suri Roowi
Principal Scientist