Sifat “hoarders” merujuk kepada individu yang cenderung untuk mengumpulkan barang-barang dalam jumlah yang sangat besar, sering kali melebihi keperluan sebenar mereka.
Mereka seringkali berasa sukar untuk membuang barang-barang tersebut walaupun barang itu mungkin tidak lagi berguna atau mempunyai nilai yang rendah.
Perilaku ini boleh membawa kepada masalah kesesakan, kebersihan dan keselamatan dalam rumah.
Hoarding juga boleh menjadi tanda gejala gangguan mental seperti gangguan kecemasan atau gangguan obsesif-kompulsif.
Untuk mengawal sifat hoarding, langkah-langkah berikut boleh membantu:
- Kesedaran: Penting untuk individu yang mengalami masalah hoarding menyedari masalah tersebut dan menerima bantuan. Mereka perlu memahami bahawa hoarding boleh membawa kepada masalah kesihatan dan keselamatan.
- Terapi: Terapi kognitif tingkah laku (CBT) adalah kaedah terapi yang berkesan untuk menguruskan hoarding. Terapi ini membantu individu mengubah pemikiran dan tingkah laku yang berkaitan dengan hoarding.
- Sokongan sosial: Sokongan daripada keluarga, rakan atau pasukan sokongan hoarding dapat memberi individu dorongan dan bantuan dalam mengatasi masalah hoarding.
- Keterlibatan pakar: Mungkin perlu melibatkan pakar kesihatan mental seperti pakar psikologi atau kaunselor dan mungkin juga pakar pembuangan sampah atau pembersihan untuk membantu individu menguruskan barang-barang yang dikumpulkan.
- Strategi pengurangan: Mengembangkan strategi untuk mengurangkan jumlah barang yang dikumpulkan seperti mengatur jadual pembuangan atau mengamalkan kaedah “satu masuk, satu keluar” untuk barang-barang baru.
- Latihan kemahiran pengurusan: Membantu individu untuk memperoleh kemahiran pengurusan masa, ruang dan kewangan yang lebih baik yang dapat membantu mengelakkan sifat hoarding.
- Mengetahui peraturan tempatan: Mengetahui undang-undang dan peraturan berkaitan dengan penyimpanan barang-barang di rumah dapat membantu individu mengelakkan masalah undang-undang.
Langkah-langkah ini perlu disesuaikan dengan keperluan individu dan mungkin mengambil masa dan usaha yang berterusan.
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Metrics Global Sdn Bhd
Metrics Global Sdn Bhd
Alamat : B-01-12, to 15. Gateway Kiaramas
Corporate Suite, Level 1
No.1, Jalan Desa Kiara
Mont Kiara 50480
Kuala Lumpur, Malaysia
No.Tel : +603-6201 3999
Facebook/ Website : https://metricsglobal.com.my/
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Surface R Sdn. Bhd.
Surface R Sdn. Bhd.
Alamat : Unit 15-3, Level 3, Block C1, Jalan PJU 1/41, Dataran Prima,
47301 Petaling Jaya, Selangor
No.Tel : +603-7887 0588
Facebook : https://www.facebook.com/surfacerinteriorpj/
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Goflex Design & Reno
Goflex Design & Reno
Alamat : 19-G Sierra Zentro 1, Jalan Sierra 10/2, Bandar 16 Sierra 47110 Puchong, Selangor, Malaysia
No. Tel : +6019-245 5437
Facebook : https://www.facebook.com/goflexdesignandreno/
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
