Daun kesum disebut juga di sesetengah tempat sebagai daun cenohom atau rau ram namanya di Vietnam. Kesum adalah tumbuhan renek kategori herba berasal dari Asia Tenggara yang tumbuh meliar di kawasan-kawasan lembap seperti di tepi parit, sawah dan sebagainya. Ia dikenali juga dengan nama botaninya polygonum minus. Pokok kesum merupakan sejenis tumbuhan herba dari keluarga polygonaceae yang terdapat diMalaysia dan negara beriklim tropika.

Untuk pengetahuan anda, terdapat 2 jenis kesum yang biasa di dapati iaitu dari jenis menjalar dan menegak. Di Thailand ia banyak digunakan sebagai sebahagian daripada ramuan salad. Di Malaysia pula ia dijadikan sebagai bahan penambah perisa dalam makanan atau hidangan seperti laksa Penang selain dimakan mentah sebagai ulaman oleh mereka yang cenderung menjaga kesihatan secara alami.

Dipercayai ia kaya dengan beta kerotena, vitamin A & C serta kandungan mineral seperti kalium, kalsium dan fosforus. Selain aromanya yang dapat merangsang selera, herba ini dapat mengurangkan bau dan hanyir ikan.

Daun kesum mengandungi khasiat yang agak tinggi, terutamanya karotena dan vitamin C. Dalam 100 g, bahagian yang boleh dimakan daun, daun kesum mengandungi: air 73.2 g, protein 2.8 g, lemak 0.7 g, karbohidrat 18.4 g, serat 2.8 g, kalsium 232 mg, fosforus 19 mg, ferum 3.2 mg, natrium 19 mg, kalium 308 mg, karotena 7433 mg, vitamin A 1239 mg, vitamin B10.15 mg, vitamin B2 0.2 mg, niasin 2.8 mg, vitamin C 125 mg.

Kajian menunjukkan bahawa tumbuhan herba ini, kaya dengan antioksidan dan memiliki sifat-sifat antimikrob. Ðaun kesum yang aromatik boleh menghasilkan minyak pati yang mengandungi bahan kimia ‘aliphatic aldehyde’ yang tinggi dan komponen kimia utamanya ialah decanal dan dodecanal. Sebagai punca bahan semula jadi ‘aliphatic aldehyde’, minyak kesum pula dikatakan mempunyai potensi yang tinggi, terutama dalam industri perisa dan wangian. Tidak banyak bahan semula jadi seumpamanya di pasaran. Kajian mendapati kandungan bahan alipathis aldehyde ini adalah tinggi sehingga 605 dalam beberapa spesis tertentu.

Dari aspek dunia perubatan Melayu, herba yang bersifat panas ini dipercayai mempunyai khasiat tersendiri. Antara kelebihan daun kesum ini ialah :

1. Menguatkan daya penglihatan
2. Mengatasi masalah kembung atau ketidakhadaman
3. Mengharumkan tubuh
4. Mengatasi masalah keputihan
5. Baik untuk wanita lepas bersalin
6. Menghilangkan panau – Campurkan secekak daun kesum dengan sedikit minyak tanah. Gosokkan pada bahagian yang mempunyai panau setiap hari sehingga panau itu sembuh.
7.Mengekalkan stamina, mengekalkan kesihatan dan awet muda – Makan pucuk daun kesum sebagai ulam setiap kali makan nasi.
8. Mengharumkan tubuh
9. Bagi wanita lepas bersalin – anda bolehlah cuba merebus daun ini dan minum air rebusannya ketika suam.
10. Air rebusannya juga boleh diminum untuk merawat masalah keputihan. Jika kurang suka dengan baunya, jadikan ulam yang dimakan mentah..
11. Tonik hati, buah pinggang dan darah
12. Mengeluarkan angin dari perut dan usus.
13. Merangsang dan melawaskan pembuangan air kecil dan pembuangan air besar,
14. Membunuh atau menyingkirkan cacing dalam perut dan usus, sebagai stimulan serta merangsang haid.
15. Ubat Gout/radang sendu. Ðaun kesum juga digunakan untuk merawat reumatisme, gout
16. Merawat radang sendi
17. Melegakan batu karang.
18. Masalah kelemumur – Jus yang dihasilkan melalui perahan daunnya pula dikatakan boleh merawat masalah kelemumur, menghitamkan rambut
** Untuk mengatasi kelemumur, tumbuk sehingga lumat daun ini, tapis dan ambil patinya. Campurkan sedikit air lalu gosokkan perlahan-lahan pada kulit kepala selama 5 minit sebelum dibilas.
19. ubat pupuk di tempat berkudis.

Namun bagitu pengambilan terlalu kerap adalah tidak digalakkan, kerana kandungan asid oksalik di dalamnya boleh menghalang penyerapan mineral ke dalam tubuh.

Sebuah ruang akan kelihatan kurang seri jika dindingnya dibiarkan kosong. Namun, proses meletakkan hiasan pada dinding juga bukan mudah. Jika salah letak pada ketinggian yang tidak sesuai, ia nampak tidak harmoni dan macam tidak kena pada pandangan.

Bagi anda yang ingin menghias ruang dalaman rumah anda dengan menggantung bingkai gambar pada dinding, ada beberapa perkara  yang perlu anda tahu. 

Ini kerana, anda tidak disarankan untuk menggantung bingkai gambar pada dinding sembarangan dan seharusnya tahu cara susunan yang betul. 

Maka, ini tip panduan kepada anda semua untuk menggantung bingkai gambar pada dinding rumah anda dengan cara susunan dan ukuran ketinggian yang betul.  

Tip nya adalah:

1. Ukur ketinggian point tengah pada lukisan mestilah 57-60″ dari lantai (standard eye level/ aras mata).

2. Jika atas sofa pula, jaraknya antara 8-10″ dari hujung sofa.

3. Lebar susunan frame diatas sofa pula hanya 2/3 dari lebar sofa. Jika lebar sofa 60″, lebar frame <40″.

4. Jika frame ada besar dan kecik, yang besar berada di sebelah kiri.

5. Jika lebih dari 1 frame, susun bertindih atas dan bawah (cantumkan sebagai 1 lukisan besar)

6. Jarak diantara susunan frame besar diantara 2-5″, semakin kecil frame semakin sikit jarak antaranya. 

Gambar rajah contoh seperti yang tertera di bawah:

Sumber: Facebook Kaki Deko

Ingin lebih tahu pelbagai tips untuk dekorasi rumah? Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi IMPIANA. Klik di sini.

Baca artikel berikutnya: Jalankan Kegiatan Sewa Hartanah Di Kuala Lumpur, Wanita Dari Negara Jiran Berjaya Memperoleh Pendapatan Bersih RM25,000 Sebulan!

Bukan mudah nak menurunkan berat badan selepas bersalin. Kalau berjaya sekalipun, perut dah tak sama macam masih anak dara dulu. Ada sahaja yang menggeleber dan buncit! Keadaan ini pastinya membuatkan suami sedikit sebanyak akan complaint. Betul tak? Untuk mengatasi masalah perut buncit lepas bersalin ini kaedah rawatannya mengikut bahan-bahan alami;

1. Gunakan Limau nipis

Cara penyediaan: Perah sebiji limau atau lebih ke dalam gelas. Tambah air dan kacau sehingga sebati. Jika perlu, boleh juga campur dengan air teh sebagai penyedap rasa.

Cara pengamalan: Amalkan minum pada waktu pagi dan malam. Sebaiknya minum sementara air masih suam

2. Daun Salam

Cara penyediaan: Tahu tumbuhan bernama Syzygium Polyanthum? Itu nama saintifiknya. Nama yang lebih dikenali adalah daun salam. Rebus sekurang-kurangnya 10 helai daun ini ke dalam air sehingga mendidih. Tunggu sehingga sejuk

Cara pengamalan: Minum dua kali sehari

3. Buah Delima

Cara penyediaan: Tumbuk sehingga lumat isi buah delima (5 biji ke 6 biji). Campurkan garam dengan dua gelas air besar dan tambahkan buah delima yang ditumbuk sebentar tadi

Cara pengamalan: Minum setiap pagi selama 2 minggu dalam satu bulan. Disarankan untuk minum selepas sarapan

4. Air kapur

Cara penyediaan: Sediakan secawan air untuk dan kapur. Bancuh dan perap air kapur sehingga nampak kapur di permukaan bawah gelas. Alihkan air jernih di permukaan atasnya ke cawan yang lain. Campur perahan limau nipis (sebiji sudah mencukupi) ke dalam air jernih

Cara pengamalan: Minum 2 kali sehari pagi dan malam

5. Daun jambu batu

Cara penyediaan: Sediakan sebuku halia dan beberapa helaian daun jambu batu. Tumbuk halus kedua-dua ramuan ini. Campurkan dengan air dan kapur sirih. Sapukan pada bahagian perut (pastikan sudah digaul rata terlebih dahulu) dan biarkan ia sehingga kering

Cara pengalaman: Sapu pada setiap malam

6. Minyak kayu putih

Cara penyediaan: Untuk tips ini, anda perlu gaul sehingga sebati satu camca besar air limau nipis, satu camca besar kapur sirih dan 20 titik minyak kayu putih. Gosokkan dan sapu pada perut

Cara pengamalan: Lakukan setiap malam untuk beberapa minggu